La sicurezza in sé stessi non è solo un tratto del carattere.
È una qualità interiore che si può allenare.

Attraverso il corpo impari a conoscere il tuo potenziale.
Attraverso il coaching dai direzione alle tue azioni.

Un approccio personalizzato per costruire sicurezza

Non esiste un metodo valido per tutti.
Esiste il percorso giusto per la persona che sei oggi.

Lavoro come personal coach e personal trainer, integrando:

• allenamento fisico consapevole ed empatico;

• movimento funzionale e marziale;

• coaching personalizzato.

Questi elementi lavorano insieme aiutando a sentirsi più stabili, centrati e sicuri, anche quando si affrontano situazioni nuove, stressanti o fuori dalla propria zona di comfort.

La sicurezza non nasce esclusivamente dalla performance.
Nasce dalla conoscenza di sé e dalla capacità di agire in coerenza con una nuova identità.

Cos'é la sicurezza in sé stessi, nella pratica

Sicurezza in sé stessi non significa sentirsi sempre forti o non avere mai dubbi.

Significa:

• fidarsi delle proprie capacità;

• conoscere il proprio corpo e i propri limiti;

• prendere decisioni con maggiore lucidità;

• mantenere stabilità anche sotto pressione.

Nel lavoro che svolgo, la sicurezza si costruisce facendo esperienza, non solo parlando o pensando.

Percorsi individuali e personalizzati

Ogni percorso è costruito su misura, in base alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e al tuo punto di partenza.

Il tuo percorso può includere:

• allenamento Cardio Marziale: movimento a corpo libero (possibilità di utilizzare pesi/elastici) combinato a movimento marziale;

• lavoro su mobilità e agilità;

• metodo concreto di autodifesa e anti bullismo;

• life coaching, business coaching e coaching sportivo.

L'obiettivo non è solo allenarti, ma aiutarti a sviluppare strumenti concreti da usare nel lavoro, nelle relazioni e nella vita quotidiana.

Chi sono

Sono Dorian Colombi, coach specializzato in sviluppo personale, autodifesa e preparazione fisica. Da oltre 15 anni aiuto le persone a rafforzare la loro sicurezza interiore, sviluppare il proprio potenziale e trasformarlo in risultati concreti, applicando il principio di "Mens sana in corpore sano".

Nel corso degli anni, ho accumulato migliaia di ore di consulenza privata, lavorando sia con allievi che con istruttori. Ho approfondito e insegnato diverse metodologie marziali (sono stato responsabile nazionale dei metodi di autodifesa Keysi Fighting Method e Defence Lab delle quali ho fondato le prime scuole a Roma) e di allenamento fisico (sono trainer certificato del metodo GMB fitness).

Il mio percorso come Coach nasce dalla certificazione presso la Coach2Coach Academy di Roma, scuola accreditata ICF. Continuo a formarmi costantemente attraverso master e laboratori e collaboro con la piattaforma Coach su misura, una rete di professionisti che tutela qualità, etica e serietà del lavoro di ocaching.

Il mio lavoro parte da una convinzione semplice: ogni persona ha già dentro di sé le risorse necessarie per affrontare le proprie sfide. Il mio ruolo è aiutarti a riconoscerle, allenarle e usarle in modo concreto.

200+

Ore di consulenza/sessioni

Clienti

13.000+

Quando la qualità della persona sposa la professionalità del coach. Questo è Dorian. Una persona in continua ricerca ed evoluzione così come lo sono i suoi allenamenti. Sessioni personalizzate e quindi efficaci, un vero coach a 360 gradi.

Roberta C.

Dorian mi allena da dieci anni. Negli anni l'ho sempre visto studiare e tenersi aggiornato con pratiche di allenamento e combattimento. Il suo vero punto di forza, però, è l'unica cosa che non si può studiare: l'empatia.

Federico B.

Mi alleno con Dorian da oltre tredici anni e ogni anno sono migliorato fisicamente e mentalmente.

Top Trainer.

Antonio T.

Potrei citare varie doti di Dorian ma mi concentro su una: il ritorno sull'investimento. Già dopo pochi mesi ho vinto la paura di sentirmi indifeso e ho continuato per anni ad allenarmi divertendomi. Quanto vale tutto questo? Sicuramente più di quanto ho investito.

Ludovica L.

Un anno fa mi sono riavvicinata allo sport grazie a Dorian. Con lui ho scoperto quanto l’importanza dell’attività fisica influisce sul benessere mentale e non solamente su quello fisico. Grazie al suo approccio gentile e spronante fare lezione con lui non è sono una questione di “sport."

Vincenzo M.

Anna G.

La mia esperienza con Dorian è davvero molto positiva, è stato l’unico di tanti che non solo mi ha fatto allenare, ma mi ha fatto appassionare al suo mondo e a quello del fitness. In poco tempo comprende la persona che ha davanti e riesce ad adattare personalmente ogni allenamento. È davvero un professionista più che consigliato!

Con Dorian ho imparato a conoscere me stesso, il mio corpo e i miei limiti. Immaginare l'ambiente di allenamento come una palestra di vita mi ha messo in condizione di affrontare al meglio gli ostacoli del quotidiano, a rialzarmi quando sono caduto e a ripartire sempre più forte di prima.

Federico M.

Conosco e sono allievo di Dorian dal 2014. Già dalla prima prova rimasi molto interessato e colpito non solo dalla particolarità della pratica, ma anche della grande capacità comunicativa di Dorian nello spiegare e la sua disponibilità. Da quel giorno ho seguito Dorian nel suo percorso evolutivo come coach perché oltre ad essere molto preparato come tecnico è una persona molto sensibile e attenta, qualità che permettono di servire al meglio gli allievi, in modo del tutto personalizzato. Se siete in cerca di un coach che vi segua per ritrovare la vostra miglior condizione o per intraprendere un percorso che vi permetta di sentirvi più sicuri nella vita di tutti i giorni, Dorian è la persona giusta.

Jacopo V.

Mi alleno con Dorian da qualche anno e ho scelto di seguirlo perché non è soltanto un trainer ma un vero e proprio Coach capace di coinvolgerti e spronarti ma al contempo divertendoti! L’allenamento, molto utile per noi ragazze, ti sfoga e finisici sempre stanca ma col sorriso!

Dameris C.

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